ახალი ამბები

თქვენი 4 კარგი განწყობა ახალი წლისთვის

თქვენი 4 კარგი განწყობა ახალი წლისთვის


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

შეწყვიტეთ მოწევა, წონის დაკლება, სამუშაოების შეცვლა ... ახლახანს შემოვიარეთ ახალ წელს, რადგან თქვენ უკვე ახალი გამოწვევების წინაშე დგახართ. თუ, შემდეგ წელს, საუკეთესო რეზოლუცია იყო ლამაზი და მარტივი ნივთების სიამოვნებით შეძლებისდაგვარად სარგებლობა? რამდენიმე ტრეკი. (

1. მიიღეთ თქვენი შვილების მაგალითი!

  • თქვენ ცდილობთ გაათავისუფლოთ საკუთარი თავის დრო, მაგრამ თქვენი საგანძური, ისინი არ ართმევს თავს. იმის გამო, რომ მათ იციან, როგორ დატკბნენ კარგი დროებით, რატომ არ მიბაძოთ მათ, მათთან ერთად წარმოსახვით, მათთან გაზიარების რიტუალის გამოგონებით, გაერთიანების სივრცეში მხოლოდ თქვენთვის და მათთვის.
  • არ სჭირდება დახვეწილობა, მაგრამ მარტივი რამ! გაეცანით თქვენს ძვირფას ბავშვებს ულამაზესი მორთული მაგიდისა და სპეციალური მენიუს გარშემო, ყოველ შაბათს, შუადღეს ან კვირას, ისიამოვნეთ ოჯახთან ერთად დამზადებულ და გემრიელ შოკოლადის ტორტზე!
  • რაც მთავარია, არ უნდა გამოტოვოთ ეს დანიშვნა. ნუ დაარღვევ ამ რიტუალს რაც საშუალებას გაძლევთ ყოველდღიური რიტმი დაარღვიოთ პრივილეგირებული მომენტი გააცნოთ მათ, ვინც გიყვართ!

2. მიიღეთ დრო მხოლოდ თქვენთვის!

  • დანიშნეთ შეხვედრა საკუთარ თავთან, კარგია მორალისთვის. ასე რომ, რა თქმა უნდა შეგიძლიათ საპარიკმახეროში წასვლა, მეგობრებთან ერთად სადილითქვენ მასაჟისტობთ, მაგრამ ასევე შეგიძლიათ არაფრის გაკეთება და საკუთარი თავის კითხვა.
  • მიეცით საკუთარ თავს დღეში 5 წუთი წაკითხვის გარეშე, ტელეფონზე დარეკვით, მუსიკის მოსმენით ... აბსოლუტურად არაფერს აკეთებთ, გარდა იმისა, რომ თქვენი გონება დაიღალოს და განსაკუთრებით, დანაშაულის გრძნობის გარეშე. გათიშვა, შესანიშნავია თქვენი ელემენტის დატენვა.
  • შეეცადეთ დაჯავშნოთ ყოველდღიურად და რაც მოხდება მისი წმინდა წუთები ტოვებს მათ პირად დღიურში შესასვლელად!

1 2